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Fiches techniques / spécialisées

T28 Un circuit training simple et requérant peu d'équipement
T27 Dix jours d'entraînement à la chaleur pour s'acclimater
T26 La récupération passive résulte en un indice de fatigue moins élevé que la récupération active
T25 Un repos de cinq minutes entre les séries permet de faire un plus grand volume d'entraînement de musculation
T24 Les variables psychologiques sont en relation avec les désordres alimentaires chez les escaladeurs de haut niveau.
T23 Séance de vitesse : séance anaérobie alactique ?
T22 Quels sont les repères cinématiques à retenir pour optimiser le départ en sprint ?
T21 Quels paramètres retenir pour analyser l'appui de course en sprint ?
T20 Quelques règles à suivre dans le cadre de l'entraînement combiné Force/endurance
T19 Moins de 90 minutes d'effort maximal en 7 semaines peut entraîner une augmentation significative du VO2max.
T18 Les nageurs semblent davantage spécialistes dans le style que dans la distance des épreuves auxquelles ils participent
T17 Le questionnaire de la SFMS (Société française de médecine du sport) est un outil simple qui permettrait la détection des signes p
T16 Le management des équipes de haute performance
T15 Le leadership, basé sur des valeurs explicites, entraîne la confiance des membres de l'équipe.
T14 La spectrométrie IR-TF est un outil de diagnostique qui permettrait de prévenir le surentraînement
T13 La préparation diététique du sportif doit être quotidienne
T12 La créatine dans l'entraînement sportif
T11 L'observation et les statistiques permettent de choisir une stratégie pour gérer le profil des joueurs et pour définir et créer des réponses.
T10 L'impact des étirements, pendant l'échauffement sur la performance et sur les blessures, n'a pas l'importance qu'on a l'habitude de lui accorde
T9 Intervention sport et entreprise : même problématique de management.
T8 Intérêt de la puissance maximale aérobie et de la capacité aérobie pour le joueur de volley-ball
T7 Imagerie interne, imagerie externe : quelle perspective adopter ?
T6 Établir des objectifs motivants pour le sportif.
T5 En volley ball, tout bon plan, toute bonne tactique, part d'un bon questionnement.
T4 Douleurs thoraciques chez le rameur et leurs préventions
T3 Dans quelles conditions utiliser le cardiofréquencemètre
T2 Comment gérer la dimension psychologique aux différentes étapes de la spécialisation en sport ?
T1 Analyser les résultats et prestations en sport.
Savoir-Sport - Fiches techniques / spécialisées